먼슬리씽 - 생리주기 추적 어플

အစောမှ နှောင်းထိ!

လစဉ်အရာသည် သင့်ဘဝတစ်သက်တာအခိုက်အတန့်တွင် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ရှိနေသည်။

▶ Mansumugang၊ မှတ်တမ်းဝါသနာရှင်၊ စိတ်ဝင်စားမှုအခြေခံ 'ဒိုင်ယာရီ'

ငါ့မှတ်တမ်း = ငါ့ကျန်းမာရေးဆိုတာ မင်းသိလား? အမျိုးသမီးများ၏ ကျန်းမာရေးကို စဉ်ဆက်မပြတ် မှတ်တမ်းတင်ထားသော ခန္ဓာကိုယ် အချက်အလက်များဖြင့် စီမံခန့်ခွဲပါသည်။ ရာသီလာချိန်၊ ဓမ္မတာလာချိန်၊ သန္ဓေတားဆေး၊ ကလေးမွေးဖွားမှု၊ ရောဂါ၊ ကိုယ်ဝန်၊ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၊ ကလေးမွေးဖွားခြင်း၊ သွေးဆုံးခြင်း၊ ရာသီစက်ဝန်း၊ မျိုးဥထွက်သည့်ရက်စွဲနှင့် ကိုယ်ဝန်ဖြစ်နိုင်ခြေကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းအပြင် ကိုယ်ဝန်အတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် မွေးဖွားမှုမှတ်တမ်းဝန်ဆောင်မှုသည်လည်း အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

▶ Pro-gominler အဖွဲ့ပါတီ၊ အသိပညာအသိုက်အဝန်း 'ဝိပဿနာ'

ငါတို့အားလုံး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုနဲ့ အသက်ရှင်နေကြတာမဟုတ်လား။ ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ပူစရာတွေကို ဘာကြောင့် မဝေမျှနိုင်တာလဲ။ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ဗဟုသုတများ အကြောင်းကို အချင်းချင်း အသိပေးပါ။ အလားတူ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကြုံတွေ့နေရသူများအတွက်၊ ကျွန်ုပ်၏ အတွေ့အကြုံသည် မကြာမီ အကောင်းဆုံး ဖြေရှင်းချက် ဖြစ်လာပါလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်ဖန်တီးထားသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုမှတစ်ဆင့် တစ်စုံတစ်ဦးမှ ဝယ်ယူသည့်အခါ အမှတ်များ တစ်ခုပြီးတစ်ခု စုဆောင်းမိပါသည်။

▶ စိတ်ကြိုက် 'စတိုး'

အမျိုးသမီး ထုတ်ကုန်များ၊ အာဟာရ ဖြည့်စွက်စာများ၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အစားအသောက်များ၊ ဆံပင်ကျွတ် ခေါင်းလျှော်ရည်၊ ဖြည့်စွက်စာများ... အမျိုးသမီးများ ကျန်းမာရေးအတွက် ထုတ်ကုန်များစွာ ရှိပါသည်။ အက်ပ်မှဝယ်ယူပါက ပိုမိုအထူးစျေးနှုန်းပေးမည့် စတိုးရှိ လစဉ်သုံးပစ္စည်း၏ ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားသော ထုတ်ကုန်များနှင့် တွေ့ဆုံပါ။ သင်ဝယ်ယူသောအခါတွင် အမှတ်များ စုပုံနေပါသည်။

▶ မေးခွန်းတွေ၊ ပြဿနာဖြေရှင်းတဲ့ အကြောင်းအရာ 'မဂ္ဂဇင်း' ကို သည်းမခံနိုင်ဘူး၊

အစကတော့ အားလုံးအဆင်မပြေဘူး။ ရာသီလာချိန်မှ သွေးဆုံးချိန်အထိ အမျိုးသမီးများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီး စူးစမ်းလေ့လာရမည့်အရာများစွာရှိပါသည်။ သင့်စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် ကိုက်ညီသော အကြောင်းအရာများမှတစ်ဆင့် သင်၏ သိချင်စိတ်ကို ဖြေရှင်းပါ။ ကျွန်ုပ်၏အခက်အခဲများကို ကူညီဖြေရှင်းရန်အတွက် menarche မှ menarche မှ အချက်အလက်အားလုံးကို ပြင်ဆင်ထားပါသည်။

▶ စုံစမ်းမေးမြန်းမှုကို အသုံးပြုပါ။

- အက်ပ်- ပရိုဖိုင် > စုံစမ်းမေးမြန်းမှုတင်သွင်းပါ။

- အီးမေးလ်- support@monthlything.com

* အဆင်မပြေမှုများကို အမြန်ဆုံးဖြေရှင်းပေးပါမည်။

- Instagram: @Monthlything

- Facebook: လစဉ်

- ကြော်ငြာ/အကြောင်းအရာ- support@monthlything.com

- ဝင်ခွင့်/ဆက်နွယ်မှု- partners@monthlything.com